【講習】職場紓壓~跟壓力說BYE BYE

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活動資訊Information

主辦單位 台灣省商業會
活動時間 2014年6月10日(二) 上午 08:00 ~ 08:00
費用資訊 免費活動
活動屬性 其他類別
活動地點 N/A / 台灣省商業會會議室(台北市松江路168號13樓)
活動網址 http://www.tcoc.org.tw/express-new/course/2014/20140610.htm

詳細介紹Intro

  • 活動對象:中小商業相關人員
  • 講師:吳寶芬老師
  • 聯絡人 Fax:02-25211980

越來越多上班族處在焦慮邊緣,很多小事都能令人抓狂,面對這些職場上無可避免的大小壓力,你可以有更聰明的應對方法,將壓力轉為助力!為什麼有人可以輕鬆搞定壓力,壓力愈大業績愈好?為什麼愈快樂的員工,生產力、銷售成績比一般員工高?想要樂在工作、提升職場競爭力嗎?搞懂紓壓的祕訣與情緒管理的技巧,你就能掌握職場成功的關鍵!

本會特別邀請從事醫學教育工作超過32年的吳寶芬老師,她善於運用淺顯易懂的比喻和促進健康的小秘訣,帶領聽眾增加無數的知識與收穫,幽默風趣的演講方式,讓所有聽眾回味無窮、滿載而歸!

活動完全免費並提供餐點!名額有限,額滿為止~歡迎踴躍報名參加!

報名參加本會課程可登錄中小企業終身學習護照認可時數喔!(請另提供護照所需資料)

活動時間:103610日(星期二)14:00~17:00

活動地點:台灣省商業會會議室(台北市中山區松江路16813地圖

聯絡電話:02-25365455分機110許心瑋 

傳真專線:02-25211980 

電子信箱:[email protected]

報名網址:http://goo.gl/45w7QZ【台灣商會聯合資訊網】→【本會課程】

時    間

議    程

講    師

13:30-14:00

報到

 

吳寶芬老師

◆現任:

吳寶芬健康教育中心負責人

清涼音文化公司、鉅微管理顧問公司及亞太管理顧問公司講師

 

14:00-14:10

主席致詞

14:10-14:30

● 何謂壓力

14:30-15:20

● 找尋壓力來源

15:20-15:30

休息/茶敘

15:30-16:30

● 面對壓力、紓解壓力

16:30-17:00

Q&A

活動聯絡方式Cantact

聯絡人 許心瑋小姐
電話 02-25365455#110
E-mail [email protected]